Transforme resultados indesejados com uma das técnicas do Coaching.
Você é basicamente fruto
das suas crenças, ou seja, quando você tem uma crença a respeito de uma
situação, ao vivenciá-la, você gera um
sentimento, e em função dele, você toma uma ação, que por sua vez, gera um
resultado, o qual pode confirmar sua crença e isto mantém você no ciclo das
suas crenças, limitando sua vida.
As nossas crenças são
constituídas além de outros fatores, pelos nossos pensamentos e são estes que
nos aprisionam, não permitindo mudar.
Perguntas corretas tem o
poder de substituir crenças, mas as pessoas via de regra se fazem perguntas
limitantes como por exemplo; “Por que não consigo fazer ou conquistar algo?” O cérebro que é uma
estrutura muito lógica, responde; “Por causa disto ou daquilo”, reforçando a crença já existente.
Para mudar isto, a pessoa
deve mentalizar o resultado desejado e perguntar; “Como foi que eu
consegui este resultado?”.
Com este tipo de pergunta
o cérebro vai responder com soluções que reforçam
crenças positivas.
Experimente mudar o foco das perguntas e você se surpreenderá com os resultados.
Abraços
Herbert E. A. Silva
Este trabalho de Herbert E. A. Silva, está licenciado com uma Licença Creative Commons - Atribuição-Não Comercial-Sem Derivações 4.0 Internacional. Baseado no trabalho disponível em www.kounsel.blogspot.com.br. Podem estar disponíveis autorizações adicionais às concedidas no âmbito desta licença em www.kounsel.blogspot.com.br.
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