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No momento do Intraempreendedorismo anterior, compartilhei a dica da "Doação de si" como um dos ferramentais para conseguir êxito na mudança de hábitos.
Hoje vou compartilhar mais algumas atitudes ou ferramentais que tornam possível abrir as portas e janelas da nossa mente, mas que exigem prática dedicada, esforço e disciplina.
Essas atitudes na verdade são formas de olhar e perceber a realidade, onde o grande segredo para o sucesso na mudança de hábitos está em se perceber associado, fazendo parte da realidade e não separado dela como um mero expectador.
Ao começar a colocar em práticas os ferramentais, e as portas e janelas da mente que se encontram fechadas, começarem a ser abertas, você perceberá que a luz que brilha no ambiente externo, entrará e por mais paradoxal que possa parecer, você não precisará sair do lugar em que se encontra, basta limpá-lo, arejá-lo e iluminá-lo.
Entretanto ao abrir as janelas e portas da mente, entenda que os problemas não desaparecerão como que por encanto, pois no mundo externo também existem ameaças e tempestades, mas a sabedoria está em saber limpar o ambiente interno quando necessário, buscando o equilíbrio para viver mais feliz.
Uma das coisas fundamentais a ser trabalhada, vai muito além do seu Eu interior, diz respeito a sua visão do Nós, ou seja, o seu sofrimento com problemas próprios não pode causar sofrimento nas pessoas que lhe cercam.
Quando me refiro a não causar sofrimento ao próximo, isto está ligado ao seu Ego no sentido do egoísmo, onde você se preocupa unicamente consigo mesmo.
Muitos não são capazes de apreciar os aspectos positivos que acontecem a todo momento, como por exemplo; quando alguém se aproxima radiante dizendo que conseguiu uma promoção no emprego e essa pessoa que recebe essa informação, se coloca numa posição com baixa autoestima e alega algo parecido com, "isso só acontece com você e com os outros, isso nunca acontece comigo!".
Essa pessoa não é capaz de apreciar o que existe ao seu dispor no mundo, percebem apenas os ruídos e não a música nas coisas. Isto não quer dizer que os ruídos como os problemas no mundo não existam, eles existem sim, porém não devem ser seu foco de atenção.
Um grande paradigma no mundo atual diz respeito ao comportamento ético, que está relacionado ao ferramental de fazer o bem pelo bem, ajudando as demais pessoas como gostaria que fosse ajudado, sem pré-julgamentos, simplesmente por possuir a visão de mundo ampliada, onde cada um faz parte do todo e o todo faz parte de cada um, ou seja você interfere na vida dos outros e os outros interferem na sua vida.
Um outro ferramental a ser utilizado é o da paciência, principalmente no sentido de não entrar na energia da raiva, da irritação.
Acontece que via de regra, nós temos uma elevada ansiedade, querendo resultados imediatos, mesmo que sejam para coisas positivas e talvez trabalhar a paciência deva ser uma das metas de todos nós a ser incluída em nossos planos pessoais e profissionais.
Quando armazenamos raiva num canto escuro das nossas mentes, ela pode se manifestar de outras formas como o medo e a insegurança, os quais podem se transformar em mais raiva e como via de regra as pessoas não querem olhar para isso, dizem que são pessoas assertivas, que brigam, que fazem acontecer, mas na realidade o que isto traz de benefícios a todos?
Vamos refletir um pouco? Hoje você recebeu mais dois ferramentais para ajudar na mudança de hábitos, o ferramental do Comportamento Ético e o da Paciência. Procure refletir se eles fazem sentido em sua vida para lhe ajudar a mudar hábitos indesejáveis e a conquistar seus objetivos.
Se fizerem sentido para você, comece a praticá-los imediatamente, mesmo que no começo você cometa alguns erros ou sinta uma certa dificuldade, lembrando-se de aprender com esses erros que são uma forma espetacular de adquirir experiência e sabedoria de vida.
Fique atento(a), o próximo Momento do Intraempreendedorismo, será o ultimo desta série dedicada à Mudança de Hábitos, e se preferir assine a nossa newsletter, para receber os artigos, no seu e-mail assim que forem publicados
Hoje vou compartilhar mais algumas atitudes ou ferramentais que tornam possível abrir as portas e janelas da nossa mente, mas que exigem prática dedicada, esforço e disciplina.
Essas atitudes na verdade são formas de olhar e perceber a realidade, onde o grande segredo para o sucesso na mudança de hábitos está em se perceber associado, fazendo parte da realidade e não separado dela como um mero expectador.
Ao começar a colocar em práticas os ferramentais, e as portas e janelas da mente que se encontram fechadas, começarem a ser abertas, você perceberá que a luz que brilha no ambiente externo, entrará e por mais paradoxal que possa parecer, você não precisará sair do lugar em que se encontra, basta limpá-lo, arejá-lo e iluminá-lo.
Entretanto ao abrir as janelas e portas da mente, entenda que os problemas não desaparecerão como que por encanto, pois no mundo externo também existem ameaças e tempestades, mas a sabedoria está em saber limpar o ambiente interno quando necessário, buscando o equilíbrio para viver mais feliz.
Uma das coisas fundamentais a ser trabalhada, vai muito além do seu Eu interior, diz respeito a sua visão do Nós, ou seja, o seu sofrimento com problemas próprios não pode causar sofrimento nas pessoas que lhe cercam.
Quando me refiro a não causar sofrimento ao próximo, isto está ligado ao seu Ego no sentido do egoísmo, onde você se preocupa unicamente consigo mesmo.
Muitos não são capazes de apreciar os aspectos positivos que acontecem a todo momento, como por exemplo; quando alguém se aproxima radiante dizendo que conseguiu uma promoção no emprego e essa pessoa que recebe essa informação, se coloca numa posição com baixa autoestima e alega algo parecido com, "isso só acontece com você e com os outros, isso nunca acontece comigo!".
Essa pessoa não é capaz de apreciar o que existe ao seu dispor no mundo, percebem apenas os ruídos e não a música nas coisas. Isto não quer dizer que os ruídos como os problemas no mundo não existam, eles existem sim, porém não devem ser seu foco de atenção.
Um grande paradigma no mundo atual diz respeito ao comportamento ético, que está relacionado ao ferramental de fazer o bem pelo bem, ajudando as demais pessoas como gostaria que fosse ajudado, sem pré-julgamentos, simplesmente por possuir a visão de mundo ampliada, onde cada um faz parte do todo e o todo faz parte de cada um, ou seja você interfere na vida dos outros e os outros interferem na sua vida.
Um outro ferramental a ser utilizado é o da paciência, principalmente no sentido de não entrar na energia da raiva, da irritação.
Acontece que via de regra, nós temos uma elevada ansiedade, querendo resultados imediatos, mesmo que sejam para coisas positivas e talvez trabalhar a paciência deva ser uma das metas de todos nós a ser incluída em nossos planos pessoais e profissionais.
Quando armazenamos raiva num canto escuro das nossas mentes, ela pode se manifestar de outras formas como o medo e a insegurança, os quais podem se transformar em mais raiva e como via de regra as pessoas não querem olhar para isso, dizem que são pessoas assertivas, que brigam, que fazem acontecer, mas na realidade o que isto traz de benefícios a todos?
Vamos refletir um pouco? Hoje você recebeu mais dois ferramentais para ajudar na mudança de hábitos, o ferramental do Comportamento Ético e o da Paciência. Procure refletir se eles fazem sentido em sua vida para lhe ajudar a mudar hábitos indesejáveis e a conquistar seus objetivos.
Se fizerem sentido para você, comece a praticá-los imediatamente, mesmo que no começo você cometa alguns erros ou sinta uma certa dificuldade, lembrando-se de aprender com esses erros que são uma forma espetacular de adquirir experiência e sabedoria de vida.
Fique atento(a), o próximo Momento do Intraempreendedorismo, será o ultimo desta série dedicada à Mudança de Hábitos, e se preferir assine a nossa newsletter, para receber os artigos, no seu e-mail assim que forem publicados
Abraços
Herbert E. A. Silva
Este trabalho de Herbert E. A. Silva, está licenciado com uma Licença Creative Commons - Atribuição-Não Comercial-Sem Derivações 4.0 Internacional. Baseado no trabalho disponível em www.kounsel.blogspot.com.br. Podem estar disponíveis autorizações adicionais às concedidas no âmbito desta licença em www.kounsel.blogspot.com.br.
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