No Momento do Intraempreendedorismo de hoje, iniciarei um série de três postagens abordando o tema "Dicas para Mudança de Hábitos", os quais são de relevância fundamental não só para os líderes intraempreendedores, como para qualquer pessoa que deseje conquistar melhores resultados em sua vida profissional e/ou pessoal.
Antes de começarmos, sugiro que você relaxe, abra sua mente para o novo e novas formas de perceber a vida, enfim deixe seus preconceitos de lado, pelo menos durante a leitura e observe se o que estará sendo apresentado faz sentido para você. Não se preocupe!, você é livre para decidir o que é melhor para você.
Mudar os hábitos é difícil, requer plena atenção, onde em primeiro lugar temos que nos observar em profundidade, e contribuem para isto práticas como Yoga, Meditação, etc. que conduzem à prática da observação de si mesmo, de como percebe o mundo e como responde aos estímulos do mundo.
Muitas vezes criamos hábitos e dizemos, "Mas eu sou assim", alegando que não obtêm melhores resultados, que não tem jeito porque é assim.
Existe jeito sim! Mas você vai precisar de "esforço" porque se não houver esforço, não haverá transformação, pois entramos numa espécie de automatismo, em um piloto automático, onde não percebemos mais o que estamos fazendo.
Voltar a perceber a si mesmo é uma possibilidade de modificar aquilo que não está dando bons resultados.
Acontece que via de regra não queremos mudar a si próprios, mas queremos mudar os outros.
Para mudar hábitos devemos fazer uma espécie de faxina mental, limpando as teias de aranha, a sujeira e objetos obsoletos acumulados nos cantos escuros da sua mente, além de limpar aquilo que colocamos debaixo do tapete para tentar não os ver mais.
É importante observar aqueles cantos da mente que não quisermos prestar muita atenção, que deixamos para outra hora, alegando depois eu penso e trato disso.
Observe as suas metas, o que está conseguindo realizar e o que não está. Veja o que você está conseguindo de bom e aquelas que estão empoeirando, esquecidas nos cantos da sua mente. Peque tudo que está abandonado e traga tudo para a sua sala de estar.
Dê uma olhada nesses pensamentos abandonados e pergunte-se se são realmente necessários, talvez sejam lixo mesmo e neste caso jogue-os fora, não os retenha com você.
Nós temos dentro de nós lugares que são assustadores e para limpá-los é preciso de esforço, não aquele esforço físico muscular mas um esforço mental que envolve vários aspectos da nossa vida, como: Generosidade; Comportamento Ético; Paciência; Força de vontade, Concentração e Sabedoria, pois afinal nossa vida é constituída de multiníveis todos interligados entre si.
Nós devemos incorporar esses hábitos positivos em nossas vidas, mesmo sabendo que teremos que fazer algum esforço e cultivar disciplina para isto.
A primeira ação está em saber doar, e me refiro a doação nos diversos aspectos da vida e não apenas no sentido monetário de doar dinheiro para alguma causa, mas em doar por exemplo seu tempo, sua atenção, sua presença, seus ouvidos, sua atenção e tudo isto inclui o conceito de gerar bem estar no outro através da sua doação.
Talvez quando você decidir fazer essa doação multinível, isto possa num primeiro momento não ser muito confortável para você, mas é importante para os demais, no meio em que você faz parte e se você decidir por fazer a doação, mais para frente, você colherá os frutos positivos disto.
Com a prática da doação, você perceberá que mesmo em situações de cansaço físico, você gerará energia interna para realizar o que tem que ser feito, é como se o cansaço desaparecesse enquanto você se doa, mas que logo após você poderá desfrutar do descanso com o seu Eu interior, muito mais leve e realizado.
Nos porões e cantos escuros da sua mente, existem coisas como sofrimento, medo, reclamações, depressão, pânico e você por algum motivo os mantém trancados com portas e janelas fechadas, que impedem a entrada de ar fresco e de luz!
Muitos se aprisionam em si próprios, não sabem ou não percebem que existe um mundo externo, com sol radiante ar fresco, espaços livres repletos de oportunidades e algumas dessas pessoas quando chegam a perceber esse mundo de possibilidades, alegam que isso não é para elas, que não conseguem sair da prisão em que se encontram.
Existe sim, uma forma de abrir as janelas e portas da mente humana e sair dessa prisão, e eu as estarei compartilhando com você nos próximos dois Momentos do Intraempreendedorismo. (2/3) e (3/3).
Por enquanto, comece a colocar em prática a sua doação e observe a reação das pessoas. Isto é simplesmente extraordinário.
Fique atento(a) a publicação dos próximos Momentos do Intraempreendedorismo, ou se preferir, assine a nossa newsletter, para receber os artigos, no seu e-mail assim que forem publicadas.
Antes de começarmos, sugiro que você relaxe, abra sua mente para o novo e novas formas de perceber a vida, enfim deixe seus preconceitos de lado, pelo menos durante a leitura e observe se o que estará sendo apresentado faz sentido para você. Não se preocupe!, você é livre para decidir o que é melhor para você.
Mudar os hábitos é difícil, requer plena atenção, onde em primeiro lugar temos que nos observar em profundidade, e contribuem para isto práticas como Yoga, Meditação, etc. que conduzem à prática da observação de si mesmo, de como percebe o mundo e como responde aos estímulos do mundo.
Muitas vezes criamos hábitos e dizemos, "Mas eu sou assim", alegando que não obtêm melhores resultados, que não tem jeito porque é assim.
Existe jeito sim! Mas você vai precisar de "esforço" porque se não houver esforço, não haverá transformação, pois entramos numa espécie de automatismo, em um piloto automático, onde não percebemos mais o que estamos fazendo.
Voltar a perceber a si mesmo é uma possibilidade de modificar aquilo que não está dando bons resultados.
Acontece que via de regra não queremos mudar a si próprios, mas queremos mudar os outros.
Para mudar hábitos devemos fazer uma espécie de faxina mental, limpando as teias de aranha, a sujeira e objetos obsoletos acumulados nos cantos escuros da sua mente, além de limpar aquilo que colocamos debaixo do tapete para tentar não os ver mais.
É importante observar aqueles cantos da mente que não quisermos prestar muita atenção, que deixamos para outra hora, alegando depois eu penso e trato disso.
Observe as suas metas, o que está conseguindo realizar e o que não está. Veja o que você está conseguindo de bom e aquelas que estão empoeirando, esquecidas nos cantos da sua mente. Peque tudo que está abandonado e traga tudo para a sua sala de estar.
Dê uma olhada nesses pensamentos abandonados e pergunte-se se são realmente necessários, talvez sejam lixo mesmo e neste caso jogue-os fora, não os retenha com você.
Nós temos dentro de nós lugares que são assustadores e para limpá-los é preciso de esforço, não aquele esforço físico muscular mas um esforço mental que envolve vários aspectos da nossa vida, como: Generosidade; Comportamento Ético; Paciência; Força de vontade, Concentração e Sabedoria, pois afinal nossa vida é constituída de multiníveis todos interligados entre si.
Nós devemos incorporar esses hábitos positivos em nossas vidas, mesmo sabendo que teremos que fazer algum esforço e cultivar disciplina para isto.
A primeira ação está em saber doar, e me refiro a doação nos diversos aspectos da vida e não apenas no sentido monetário de doar dinheiro para alguma causa, mas em doar por exemplo seu tempo, sua atenção, sua presença, seus ouvidos, sua atenção e tudo isto inclui o conceito de gerar bem estar no outro através da sua doação.
Talvez quando você decidir fazer essa doação multinível, isto possa num primeiro momento não ser muito confortável para você, mas é importante para os demais, no meio em que você faz parte e se você decidir por fazer a doação, mais para frente, você colherá os frutos positivos disto.
Com a prática da doação, você perceberá que mesmo em situações de cansaço físico, você gerará energia interna para realizar o que tem que ser feito, é como se o cansaço desaparecesse enquanto você se doa, mas que logo após você poderá desfrutar do descanso com o seu Eu interior, muito mais leve e realizado.
Nos porões e cantos escuros da sua mente, existem coisas como sofrimento, medo, reclamações, depressão, pânico e você por algum motivo os mantém trancados com portas e janelas fechadas, que impedem a entrada de ar fresco e de luz!
Muitos se aprisionam em si próprios, não sabem ou não percebem que existe um mundo externo, com sol radiante ar fresco, espaços livres repletos de oportunidades e algumas dessas pessoas quando chegam a perceber esse mundo de possibilidades, alegam que isso não é para elas, que não conseguem sair da prisão em que se encontram.
Existe sim, uma forma de abrir as janelas e portas da mente humana e sair dessa prisão, e eu as estarei compartilhando com você nos próximos dois Momentos do Intraempreendedorismo. (2/3) e (3/3).
Por enquanto, comece a colocar em prática a sua doação e observe a reação das pessoas. Isto é simplesmente extraordinário.
Fique atento(a) a publicação dos próximos Momentos do Intraempreendedorismo, ou se preferir, assine a nossa newsletter, para receber os artigos, no seu e-mail assim que forem publicadas.
Abraços
Herbert E. A. Silva
Este trabalho de Herbert E. A. Silva, está licenciado com uma Licença Creative Commons - Atribuição-Não Comercial-Sem Derivações 4.0 Internacional. Baseado no trabalho disponível em www.kounsel.blogspot.com.br. Podem estar disponíveis autorizações adicionais às concedidas no âmbito desta licença em www.kounsel.blogspot.com.br.
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